Krillový olej

Všichni jsme slyšeli o prospěšných vlastnostech mastných kyselin Omega 3, ale olej z krilu je pravděpodobně jedním z méně známých produktů v této kategorii.

Tento mořský olej se získává z malého korýše, který žije v chladných vodách Antarktidy. Kromě své vysoké nutriční hodnoty je také silným antioxidantem a protizánětlivým prostředkem, chrání kardiovaskulární systém, reguluje hladiny cholesterolu a cukru v krvi, zlepšuje koncentraci… Poklad!

Co je to krillový olej?

Krill je druh korýše, podobný malému krevetě, který je základem potravního řetězce všech oceánů. Nejbohatší na živiny je ten, který žije v blízkosti Antarktidy, a po desetiletí se loví jako potrava. Díky své malé velikosti se obvykle konzumuje ve formě krillového oleje, který umožňuje zachovat většinu jeho úžasných nutričních a zdravotních vlastností.

Vlastnosti krillového oleje

Krillový olej vyniká svým obsahem omega-3 mastných kyselin, které jsou nezbytné pro fungování různých částí těla, jako je srdce a mozek. Esenciální mastné kyseliny také pomáhají kontrolovat hladinu cholesterolu v krvi. Další výhody krillového oleje jsou jeho silný antioxidační účinek. To je způsobeno přítomností astaxanthinu, přírodního betakarotenu, v jeho složení. Nakonec krillový olej také obsahuje fosfolipidy, látky, které zabraňují stárnutí buněk.

Ačkoliv je krillový olej stravitelný a nemá rybí chuť jako jiné mastné kyseliny, nejběžnější způsob jeho užívání je ve formě potravinového doplňku. Na Naturitas můžete najít kapsle s krillovým olejem, perly a certifikovaný krillový olej NKO.