Oenotherový olej

Objevte doplňky s pupalkovým olejem a všechny rady o vlastnostech a použití!

Co je pupalkový olej a k čemu slouží?

Pupalkový olej se získává z rostliny stejného jména, původem ze Severní Ameriky, která byla používána jako přírodní lék od nepaměti domorodci tohoto kontinentu.

Výhody a vlastnosti pupalkového oleje

Ačkoliv jsou nejznámější vlastnosti pupalkového oleje všechny spojené s léčbou příznaků premenstruačního syndromu a menopauzy, výhody pupalkového oleje se také rozšiřují na péči o pokožku a další zdravotní potíže jako cholesterol, artritidu a osteoartrózu.

Jednou z nejvýraznějších vlastností pupalkového oleje je jeho vysoký obsah esenciálních mastných kyselin. Díky tomu je velmi vhodný pro cholesterol a vysoký krevní tlak, kromě toho také předchází stárnutí pokožky a posiluje vlasy a nehty. 

Další výhody pupalkového oleje zahrnují protizánětlivý účinek, který zmírňuje příznaky premenstruačního syndromu u žen a problémy s prostatou u mužů. Pupalkový olej je také známý pro použití při návalech horka a pocení v menopauze, stejně jako pro snížení suchosti sliznic a změn nálad.

Jak užívat pupalkový olej?

Pupalkový olej se získává lisováním semen této rostliny. Značky jako Naturitas, Plantapol, Nature Essential nebo Sotya ho nabízejí v různých formátech. Čistý pupalkový olej má poměrně hořkou chuť, proto se aplikuje na pokožku.

Pupalkový olej v perličkách nebo kapsle s pupalkovým olejem umožňují pohodlnější užívání pupalkového oleje, snižují vedlejší účinky při nadměrném požití oleje. Kontraindikace nadměrného užívání pupalkového oleje mohou zahrnovat nevolnost, žaludeční potíže nebo bolesti hlavy.