- Kategorie
1034 produkty
Mastné kyseliny a omega
Určitě jste o nich hodně slyšeli, ale… víte, k čemu slouží mastné kyseliny a omega 3?
Určitě jste o nich hodně slyšeli, ale… víte, k čemu slouží mastné kyseliny a omega 3?
Filtrovat podle
Seřadit podle
1042 produkty
1042 produkty
1042 produkty
-
-
Brzy sklademNordic NaturalsComplete omega, 1270 mg citron
473 Ml1 343,28 Kč As low as 1 304,72 Kč -
-
Brzy sklademNordic NaturalsComplete omega, 565 mg citron
180 perly1 131,94 Kč As low as 1 076,77 Kč -
-
Brzy sklademNordic NaturalsComplete omega-d3, 565 mg citron
120 perly859,98 Kč As low as 818,06 Kč -
-
Brzy sklademNordic NaturalsArktický tresčí olej z jater 1060 mg citron
237 Ml oleje714,94 Kč As low as 680,10 Kč -
Brzy sklademNordic NaturalsArktický tresčí olej z jater 1060 mg bez příchuti
237 Ml oleje633,22 Kč As low as 615,04 Kč -
Brzy sklademNordic NaturalsArktický olej z tresčích jater 750 mg citron
200 perly1 133,29 Kč As low as 1 078,06 Kč -
Brzy sklademNordic NaturalsArktický tresčí olej z jater 750 mg citron
90 perly599,39 Kč As low as 564,18 Kč -
-
-
-
-
-
Brzy sklademNordic NaturalsUltimate omega 2840 mg citronová příchuť
237 Ml1 687,77 Kč As low as 1 622,40 Kč -
-
-
Brzy sklademCarlson LabsDha pro děti k žvýkání, 100 mg pomeranč
120 perly534,99 Kč As low as 518,94 Kč -
-
Brzy sklademCarlson LabsNejlepší rybí olej, přírodní pomeranč
500 Ml1 171,18 Kč As low as 1 136,04 Kč -
Brzy sklademCarlson LabsDětský rybí olej the very finest, 800 mg přírodní citron
200 Ml582,07 Kč As low as 570,43 Kč -
Určitě jste o nich hodně slyšeli, ale… víte, k čemu slouží mastné kyseliny a omega 3?
Těchto živin, které jsou přítomny v tučných rybách, lososu a některé zelenině a semenech, jsou základní pro správné fungování našeho organismu. Kromě toho bylo také prokázáno, že mají různé příznivé účinky na naše zdraví, proto je velmi doporučené pravidelně a v dostatečném množství užívat mastné kyseliny a omega 3 pro zdravý životní styl.
Vlastnosti mastných kyselin a omega 3
Pro správné fungování náš organismus potřebuje přijímat širokou škálu živin, jako jsou bílkoviny, vitamíny, minerály nebo tuky. Do poslední kategorie patří takzvané mastné kyseliny, které se podílejí na různých fyziologických procesech.
Neznámější mastné kyseliny jsou omega 3 a omega 9. Mezi vlastnosti mastných kyselin patří snížení cholesterolu a triglyceridů a snížení krevního tlaku. Také mají protizánětlivé a protisrážlivé vlastnosti a jsou nezbytné pro vývoj mozku a nervového systému u dětí.
Jak užívat mastné kyseliny a omega 3
Mastné kyseliny a omega 3 patří do kategorie esenciálních kyselin, protože je naše tělo potřebuje, ale nedokáže je samo vyrobit. Z tohoto důvodu je doporučeno užívat mastné kyseliny a omega 3 pravidelně.
Potraviny obsahující mastné kyseliny a omega 3 jsou tučné ryby (sardinky, makrela, ančovičky, makrela obecná…), další ryby jako losos nebo pstruh, ořechy jako vlašské ořechy, stejně tak semena chia nebo lnu. Kromě toho je možné užívat mastné kyseliny a omega 3 z rybího oleje nebo oleje z pupalky, v kapslích nebo perličkách značek jako Naturitas, Plantis, Nutri Advanced nebo Soria Natural.
Spokojení zákazníci
4,53/5 - Vynikající
Na základě 136 627 recenzí
Pokud ho nevidíte, zkontrolujte složku nevyžádané pošty (spam), mohl být označen jako spam.