Garcina

Popis

Garcina od Longlife je doplněk stravy s obsahem garcinie standardizovaný na 60 % kyseliny hydroxycitronové, užitečný pro rovnováhu hmotnosti, metabolismus lipidů a kontrolu pocitu hladu.

Vlastnosti a přínosy Garcina

Garcinia (Garcinia cambogia), nazývaná také gummi-gutta nebo tamarind malabarský, je tropická stálezelená rostlina patřící do čeledi Clusiaceae, která roste v Indii a jihozápadní Asii.

Extrakty z plodu garcinie jsou známy pro své přínosy při kontrole hmotnosti, zejména v kombinaci se zdravou stravou a fyzickým cvičením.

Jedlý plod obsahuje asi 20–30 % kyseliny hydroxycitronové (HCA), aktivní složky rostliny, která byla nejvíce studována a která prokázala, nejprve na zvířecích modelech a poté u lidí, zvýšení pocitu sytosti po jejím užití.

Dalším uznávaným přínosem HCA je kontrola lipogeneze, důležitého procesu, který zahrnuje přeměnu jednoduchých cukrů, jako je glukóza, na mastné kyseliny, které se při nadbytku ukládají jako tuk v tukové tkáni.

Garcinia a její složky byly také studovány pro potenciální účinky na náladu: HCA totiž zdá se zvyšuje uvolňování serotoninu a jeho dostupnost v mozkové kůře.

Jak užívat Garcina?

Doporučuje se užívat 2–3 kapsle 2krát denně hodinu před dvěma hlavními jídly s vodou.

Složení Garcina

Na 2 kapsle:  

Plod Garcinia cambogia (1000 mg).