Cronodel

Popis

Synergie složek, které pomáhají udržovat dobré biologické rytmy, pro denní a noční užití. Chrom přispívá k normálnímu metabolismu makronutrientů (sacharidů, bílkovin a tuků). Veganský produkt.

Vlastnosti a přínosy Cronodel

Naše tělo funguje podle 24hodinových cyklů, nazývaných cirkadiánní rytmy, které regulují hormonální a metabolické mechanismy. Současné návyky přispívají k možným zdravotním problémům: spíme méně hodin, protože jsme ve stresu a trpíme nespavostí, nebo protože zvyšujeme noční aktivitu či expozici světlu při používání mobilů a tabletů v noci; lidé pracující na směny nebo trpící jet-lagem zažívají změny v cyklu spánek-bdění; často máme pozdní jídelní režim a hodně mlsáme mezi jídly… To vše podporuje narušení cirkadiánních rytmů (kronodisrupce) a ovlivňuje trávení, metabolismus a hormonální procesy, které tyto rytmy kontrolují, což vede k: nevhodné sekreci kortizolu, inzulínu, hormonů hladu a sytosti; zhoršení metabolismu sacharidů a lipidů, změnám v signálech hladu a sytosti, které vnímáme… což vše vede ke zvýšení tělesné hmotnosti.

Zlepšením našich vnitřních rytmů pomáháme kontrolovat tělesný objem. Proto je důležité:

• Dobře zvládat stres (meditace, jóga, mindfulness…).
• Spát 7–8 hodin a udržovat kvalitní spánek.
• Regulovat svůj režim: chodit spát a vstávat brzy každý den.
• Dodržovat zdravou stravu a vyhýbat se mlsání mezi jídly.
• Zůstat aktivní.
• Plánovat příjem potravy a fyzickou aktivitu v souladu s cirkadiánními rytmy:
  - Jíst a večeřet brzy; před 15. a 21. hodinou, respektive.
  - Zařadit většinu sacharidů do první poloviny dne, protože sekrece inzulínu a citlivost na jeho účinek se během dne mění.
• Ráno chodit nebo provádět lehké cvičení, kolem 17. hodiny silový nebo intenzivnější trénink a vyhýbat se intenzivnímu cvičení večer.

Jak užívat Cronodel?

Doporučuje se užívat 1 kapsli Cronodel den k snídani a 1 kapsli Cronodel noc k večeři s pomocí vody.
Doporučená denní dávka: 2 kapsle.

Upozornění

Doplňky stravy by neměly být používány jako náhrada vyvážené a pestré stravy ani zdravého životního stylu. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Uchovávejte mimo dosah malých dětí.

Podmínky skladování

Uchovávejte na chladném, suchém místě, chráněném před slunečním zářením.

Složení Cronodel

Ingredience Cronodel den (oranžový blistr): Bioflavonoidy citrusů (příspěvek ≥ 60 % hesperidinu), suchý extrakt z Ashwagandhy (standardizovaný na ≥ 2,5 % withanolidů), suchý extrakt z zlatobýlu (standardizovaný na ≥ 4 % flavonů), protispékavé látky: mikrokrystalická celulóza, fosforečnan vápenatý dibazický a stearan hořečnatý, pikolinát chromu, obal: voda a hydroxypropylmethylcelulóza.

Na 1 kapsli Cronodel den:
Bioflavonoidy citrusů (250 mg), které přispívají hesperidinem (150 mg), suchý extrakt z Ashwagandhy (250 mg), suchý extrakt ze zlatobýlu (100 mg), chrom (20 µg).

Ingredience Cronodel noc (modrý blistr): Suchý extrakt zeleného čaje [standardizovaný na 60 % katechinů a 50 % epigalokatechin galátu (EGCG)], kyselina γ-aminomáselná (GABA), L-theanin, protispékavé látky: mikrokrystalická celulóza, fosforečnan vápenatý dibazický a stearan hořečnatý, obal: voda a hydroxypropylmethylcelulóza.

Na 1 kapsli Cronodel noc:
Suchý extrakt zeleného čaje (250 mg), který přispívá katechiny (150 mg) a EGCG (125 mg), GABA (200 mg), L-theanin (100 mg).

Tato informace může být změněna. Konzultujte obal produktu.