Kreatin monohydrát

Popis

Creatin 0 (čistý monohydrát) prášek Just Aid usnadňuje nárůst svalové hmoty vyvolaný tréninkem.

Vlastnosti a přínosy Kreatin monohydrát

Nárazový cyklus (vhodný pro sportovce připravující se na konkrétní soutěž): 20 až 25 g/den rozdělených do 4-5 dávek po 5 g během 4-5 dnů, nejlépe s ovocnou šťávou. Začátek suplementace kreatinem by měl být 3-6 dní před soutěží.

Udržovací cyklus (vhodný pro sportovce, kteří chtějí udržet stabilní svalovou koncentraci kreatinu a zlepšit svůj výkon po celou sezónu): nejprve se provede nárazový cyklus a po jeho dokončení se užívá 2-3 g denně na konci tréninku po dobu 8-10 týdnů. Cyklus lze opakovat po období odpočinku, pokud je to žádoucí.

Jak užívat Kreatin monohydrát?

Doporučuje se užívat 1 dávku denně před tréninkem. Přidejte 1 odměrku produktu s dávkovačem (3 g), nalijte vodu nebo jinou tekutinu (přibližně 250 ml) a protřepejte.

Upozornění

Ne překračujte výslovně doporučenou denní dávku. Potravinové doplňky by neměly být používány jako náhrada vyvážené stravy ani zdravého životního stylu.
Produkt by měl být uchováván mimo dosah malých dětí. Tento produkt není lék.

Může obsahovat stopy obilovin obsahujících lepek, korýšů, vajec, ryb, arašídů, sóji, mléka, skořápkových plodů, lupiny a jejich derivátů.

Podmínky skladování

Uchovávejte obal dobře uzavřený na chladném a suchém místě.

Složení Kreatin monohydrát

Monohydrát kreatinu.

Na 3 g:
Monohydrát kreatinu (3 g).

Tato informace se může změnit. Prostudujte obal produktu.