L-karnitin

Popis

L-karnitin pomeranč od Just Aid stimuluje spalování tuků v buňkách a zároveň chrání svalové bílkoviny během půstu nebo intenzivního cvičení.

Vlastnosti a přínosy L-karnitin

L-karnitin je derivát beta-hydroxybutirové kyseliny, který stimuluje spalování tuků v buňkách. Díky L-karnitinu jsou volné mastné kyseliny transportovány do mitochondrií buněk, kde jsou přeměněny na energii. Říká se, že při jeho nedostatku mají tuková tělesa tendenci se hromadit ve svalové tkáni, tukové tkáni a v tepnách.

Exogenní karnitin zvyšuje zásobu systémového a jaterního karnitinu, čímž zvyšuje produkci a využití volných mastných kyselin a ketonů, a zároveň chrání svalové bílkoviny během půstu nebo intenzivního cvičení.

L-karnitin je schopen dodat další kalorie v situacích intenzivního tréninku nebo přísné hypokalorické diety, kdy může dojít k možnému deficitu endogenního karnitinu, zejména pokud se nekonzumuje dostatečné množství masa nebo ryb.

Jak užívat L-karnitin?

Doporučuje se užívat:

Pro situace intenzivního tréninku ve vytrvalostních sportech: užijte maximální dávku ráno a 2 půl hodiny před začátkem tréninku nebo závodu.

Jako doplněk při dietách na kontrolu váhy: 1 kapsle ráno a 1 před jídlem.

Složení L-karnitin

Na 1 kapsli:
L-karnitin (500 mg), stearát hořečnatý.

 

Tato informace se může změnit. Konzultujte obal produktu.