Bio zelená čočka
Ušetřete s těmito balíčky
Bio zelená čočka recenzí
Na základě 1 recenze
-
5 hvězdy1
-
4 hvězdy0
-
3 hvězdy0
-
2 hvězdy0
-
1 hvězda0
Popis
Bio zelená čočka je jednou z nejstarších luštěnin na světě, vždy byla velmi ceněna pro své nutriční složení. Ve spojení s obilovinami představuje ideální rostlinnou alternativu k živočišným bílkovinám. Zelená čočka má specifické nutriční přínosy: je bohatá na bílkoviny, železo a fosfor.
Způsob užívání
Doporučuje se propláchnout. Nalijte 1 díl zelené čočky do 3 dílů studené vody. Přiveďte k varu a vařte 25 minut na mírném ohni. Sůl přidávejte na konci vaření. Doporučuje se kombinovat luštěniny a obiloviny, aby se využily jejich příslušné přínosy v bílkovinách a doplňkových aminokyselinách (2/3 obilovin na 1/3 luštěnin).
Upozornění
Pro usnadnění trávení přidejte do vařící vody několik zrn kmínu, zeleného anýzu nebo fenyklu či trochu řasy Kombu.
Podmínky skladování
Uchovávejte na chladném a suchém místě.
Ingredience
Semena zelené čočky.
Tato informace se může měnit. Konzultujte obal produktu.
Certifikát
FR-BIO-06
Nutriční tabulka
-
Pro
-
Energetická hodnota309 Kcal
-
Tuky / lipidy16 G
-
Nasycené mastné kyselinyG
-
Sacharidy / uhlohydráty43 G
-
CukryG
-
Dietní vláknina20 G
-
Bílkoviny20 G
-
Sůl0.01 G
-
Fosfor354 G
-
Železo8.1 Mg
Specifikace
-
K tomuto článku zatím nejsou žádné otázky.
Otázky a odpovědi
1 otázky
Zeptejte se na tento článek a dostanete odpověď od velké komunity Naturlovers.
Pokud ho nevidíte, zkontrolujte složku nevyžádané pošty (spam), mohl být označen jako spam.