Ovesné vločky

Popis

Ovesné vločky od El Naturalista, pocházející z ovsa (Avena sativa), jsou obiloviny bohaté na sacharidy a s vysokým obsahem vlákniny. Ovesné vločky jsou považovány za celozrnné a lisované zrno ovsa.

Indikace

Oves obsahuje hojné množství minerálních solí, mezi které patří železo, mangan, vápník a zinek. Obsahuje také významné množství ß-glukanů, které jsou považovány za prospěšné jako doplněk při léčbě regulace glykemie. Z sacharidů je největší podíl škrob, i když obsahuje také malé množství fruktózy a významné množství vlákniny. Obsahuje také alkaloid (netoxický) avenin, který má sedativní účinek na nervový systém, a vitamín B1 neboli thiamin (nezbytný pro správnou funkci tohoto systému).

Vlastnosti: Díky obsahu slizů se považuje za látku, která zjemňuje sliznici trávicího traktu, a proto se doporučuje při poruchách trávení. Díky obsahu škrobu, aveninu a thiaminu (vitamínu B1) je jeho konzumace vhodná při nervozitě a únavě. Různé studie spojují konzumaci ovsa se snížením rizika kardiovaskulárních onemocnění.

Způsob užívání

Doporučuje se jíst podle chuti, samotné nebo přidávat do jídel.

Ingredience

Ovesné vločky.

 

Tato informace se může změnit. Konzultujte obal produktu.