Quinoa v zrnu
Ušetřete s těmito balíčky
-
Mám moc rád quinou... pro přidání do polévek a některých jídel!
Gosto muito de Quinoa... para acrescentar a sopas e alguns pratos!
Přeloženo z naturitas.pt
Zobrazit originál
Quinoa v zrnu recenzí
Na základě 3 recenze
-
5 hvězdy3
-
4 hvězdy0
-
3 hvězdy0
-
2 hvězdy0
-
1 hvězda0
Popis
Quinoa v zrnu od Intracma je pseudoobilovina patřící do podčeledi Chenopodioideae z čeledi laskavcovitých. Pěstuje se především v Andách. Hlavními producenty jsou Bolívie a Peru. Obsahuje mnohem více bílkovin a tuků, přičemž většina tuků jsou nenasycené, přičemž vyniká přítomnost kyselin omega 6 a omega 3. Co se týče kalorického příjmu, quinoa je podobná nebo mírně vyšší než obilovina, protože obsahuje menší množství sacharidů.
Indikace
Obsahuje vysoký podíl vlákniny, protože může dosahovat až 15 gramů na každých 100 gramů, přičemž většinou se jedná o nerozpustnou vlákninu, jak je charakteristické pro semena. Pokud jde o mikronutrienty, quinoa vyniká obsahem draslíku, hořčíku, vápníku, fosforu, železa a zinku mezi minerály, zároveň také nabízí vitamíny skupiny B v značném množství a vitamín E s antioxidační funkcí.
Způsob užívání
Doporučuje se dle chuti spotřebitele.
Ingredience
Quinoa v zrnech (100%).
Tato informace se může změnit. Zkontrolujte obal produktu.
Certifikát
Es-eco-019-ct-
K tomuto článku zatím nejsou žádné otázky.
Otázky a odpovědi
Zeptejte se na tento článek a dostanete odpověď od velké komunity Naturlovers.
Pokud ho nevidíte, zkontrolujte složku nevyžádané pošty (spam), mohl být označen jako spam.