Bio sušená řasa wakame
Ušetřete s těmito balíčky
Popis
Bio sušené wakame řasy od Wissi jsou vhodné k konzumaci v salátech, polévkách, náplních, rýži, těstovinách a dušených pokrmech. Mají mnoho zdravotních přínosů díky vysokému obsahu živin: jsou přirozeným zdrojem vápníku, bohaté na vlákninu, bílkoviny a jód. Univerzálnost a jednoduchost použití řas představuje výzvu pro vaši gastronomickou kreativitu.
- Původ: Oblast FAO č. 27 Severovýchodní Atlantský oceán.
Indikace
Řasa Wakame je mořská řasa bohatá na živiny, která se v asijské kultuře používá jako potravina po staletí. Nabízí řadu zdravotních přínosů:
- Řasa wakame je bohatým zdrojem bílkovin, vitamínů, minerálů, mastných kyselin a vlákniny. Obsahuje také vysoké množství jódu, který je nezbytný pro správnou funkci štítné žlázy.
- Studie ukázaly, že řasa wakame může pomoci snížit hladinu triglyceridů a chránit před srdečními problémy.
- Obsahuje vysoké množství vitamínů a minerálů, což pomáhá posílit imunitu.
- Obsahuje velké množství vlákniny, což přispívá ke zdraví trávicího systému.
- Obsahuje antioxidanty, které pomáhají bojovat s volnými radikály a předcházet předčasnému stárnutí.
Způsob užívání
Řasa wakame může být použita různými způsoby. Může být konzumována syrová nebo vařená, v závislosti na připravovaném pokrmu.
- Řasa wakame může být přidána do teplých i studených jídel pro mořskou chuť a nutriční posílení. Používá se jako koření k masu, rybám a dalším proteinovým pokrmům.
- Může být přidána do polévek (zejména do známé miso polévky), omáček, salátů nebo dokonce do džusů.
- Může být také použita k přípravě osvěžujícího čaje.
Upozornění
Může obsahovat stopy měkkýšů, korýšů a ryb.
Podmínky skladování
Uchovávejte na chladném a suchém místě.
Ingredience
Řasa Wakame (Undaria pinnatifida).
Certifikát
PT-BIO-03 Zemědělství EU
Nutriční tabulka
-
Pro
-
Energetická hodnota152 Kcal
-
Tuky / lipidy0.4 G
-
Nasycené mastné kyseliny0.1 G
-
Sacharidy / uhlohydráty0.6 G
-
Cukry0.5 G
-
Dietní vláknina37 G
-
Bílkoviny18.8 G
-
Sůl12 G
-
Vápník980 Mg
-
Železo4.5 Mg
-
Jód12000 Μg
Specifikace
-
K tomuto článku zatím nejsou žádné otázky.
Otázky a odpovědi
Zeptejte se na tento článek a dostanete odpověď od velké komunity Naturlovers.
Pokud ho nevidíte, zkontrolujte složku nevyžádané pošty (spam), mohl být označen jako spam.