Bylinky na úzkost jsou nejpřirozenějším a nejrelaxačnějším prostředkem ke zlepšení nálady. Úzkost se objevuje v situacích nervozity nebo stresu a příznaky jsou různé a mohou se lišit v závislosti na osobě. Mezi nejčastější projevy patří zrychlený srdeční tep, potíže s dýcháním, pocení, napětí a bolest břicha. Existuje mnoho prostředků, jak se vrátit do stavu relaxace, ale jedním z nejpřirozenějších a nejzdravějších jsou bylinkové čaje. Řekneme vám o nich více, pokračujte ve čtení!

Byliny na uklidnění úzkosti

Byliny na uklidnění úzkosti jsou různorodé, protože některé byliny se zdají mít pozitivní vliv na stavy úzkosti a nervozity. Některé z nich jsou:

Valeriána: Valeriána je rostlina s uklidňujícími vlastnostmi, proto se používá k řešení poruch spánku, stresu a úzkosti. Jelikož vyvolává ospalost, je jednou z nejúčinnějších proti úzkosti.
Lípa: Lípa je méně intenzivní než valeriána, ale má stejné uklidňující vlastnosti.
Heřmánek: Heřmánek je jedním z nejoblíbenějších bylinných čajů pro vyvolání relaxace, protože má anxiolytické vlastnosti.
Mučenka: Používá se jako sedativum a uklidňující prostředek, proto je velmi vhodná k léčbě problémů s úzkostí, nervozitou nebo stresem.
Meduňka: Meduňka je rostlina s relaxačními (a také trávicími) účinky. Doporučuje se jak při úzkosti, tak při depresi, díky svým pozitivním účinkům na nespavost, úzkost, nervozitu nebo emoční nerovnováhu.

Byliny na uklidnění úzkosti a stresu

Byliny na uklidnění úzkosti a stresu, jak jsme viděli, jsou silným prostředkem pro situace stresu a nervozity. Při správné opatrnosti mohou být přírodním lékem ke zlepšení naší nálady.

Spokojení zákazníci

4,53/5 - Vynikající

Na základě 136 627 recenzí

"Moje zkušenost jako zákazníka byla velmi pozitivní, rychlá reakce, komunikace přes e-mail, bodový systém." Victoria V. 14-1-2024

"Rád objednávám online, ale musel jsem si objednat telefonicky a obsluha byla super přátelská a efektivní." Nati Z. 29-12-2023

"Děláte, co se od vás očekává :) Prodáváte vysoce kvalitní produkty, dodání je rychlé a kvalitní. Vynikající!" Miriam C. 29-11-2023

"Spoléhám na ně při většině svých měsíčních nákupů, jsou rychlí a nabízejí skvělé ceny." Lucía G. 21-10-2023

"Vynikající! Je to můj důvěryhodný obchod, kde najdu všechny produkty, které hledám, skvělé ceny a snadné objednávání a doručení." Laura M. 23-08-2023

"Dlouho jim důvěřuji, kvalitní služby a produkty za dobrou cenu a vynikající zákaznický servis." Helena G. 18-08-2023

"Opravdu dobré, 100% doporučuji. Udělal jsem chybu v objednávce a oni ji velmi rychle opravili, velmi dobrý servis." Gemma P. 31-07-2023

"Dobré webové stránky, rychlé dodání, velmi dobrý zákaznický servis, dobré ceny a velký výběr produktů." Juan T. 12-07-2023

"Velký výběr a kvalita produktů, rychlé dodání a skvělá péče při balení, takže vše dorazí v perfektním stavu." Lola D. 02-07-2023

"Rychlé dodání, kvalitní produkty a ochota řešit jakékoli problémy, které mohou nastat." Mar O. 24-06-2023