Hloh

Hloh obecný je keř přítomný v lesích Evropy, Asie a Afriky, který se používá jako přírodní léčivo. Vlastnosti hlohu obecného a jeho minimální kontraindikace jej činí velmi ceněným v bylinné terapii.

Lze užívat jako extrakt, kapsle nebo nálev z hlohu. Nicméně, abyste si užili přínosy hlohu, musíte jej používat v odpovídající dávce a podle pokynů produktu. Níže najdete více informací o výhodách hlohu.

Vlastnosti hlohu

Nejznámější vlastnosti hlohu vycházejí z jeho kardioprotektivních účinků, protože reguluje srdeční rytmus a předchází stárnutí srdečního svalu. Proto je vynikající pro ochranu srdce.

Další přínosy hlohu jsou jeho sedativní účinky, které jej činí vhodným pro boj s nespavostí, stresem a úzkostí. Nicméně, možnosti využití hlohu zde nekončí, protože tato rostlina má přínosy při léčbě respiračních problémů, jako svalový relaxant, v menopauze atd.

Jak užívat hloh

Běžným způsobem, jak využít vlastnosti a přínosy hlohu, je nálev z hlohu s květy a listy. Pokud však chcete přesněji kontrolovat dávku hlohu, kterou užíváte, můžete si v Naturitas koupit hloh i v jiných formách, jako je extrakt z hlohu nebo kapsle s hlohem.

Ve srovnání s konvenčními léky jsou kontraindikace hlohu minimální nebo žádné. Je však důležité vědět, že jej nesmíte užívat během těhotenství nebo kojení ani v kombinaci s kardiovaskulárními léky. Užívání vysokých dávek hlohu může v některých případech způsobit ospalost a únavu kvůli jeho sedativnímu účinku, ale pokud budete dodržovat pokyny produktu, nebudete mít žádné problémy.