Řebříček

Známá od starověku pro své zdravotní přínosy (říká se, že mýtický válečník Achilleus ji používal k léčení ran, proto je také známá jako achilea), řebříček je jednou z nejpoužívanějších léčivých rostlin na celém světě. Díky svým protizánětlivým a baktericidním vlastnostem je ideální pro ošetření ran nebo boj s viry, chřipkami a nachlazením. Také zmírňuje přetrvávající bolesti jako artritidu nebo menstruaci, usnadňuje trávení… Skutečný zázrak!

Vlastnosti řebříčku

Řebříček nebo řebříček obecný je léčivá rostlina rozšířená po celém světě a s různými léčebnými účinky. Mnohé vlastnosti řebříčku vycházejí z jeho jedinečného složení, které zahrnuje vitamíny, esenciální mastné kyseliny, flavonoidy, taniny atd. Jedná se o přírodní protizánětlivý prostředek, který se používá k úlevě od potíží spojených s artritidou nebo menstruační bolestí. Na druhou stranu je také běžné užívat řebříček při boji s chřipkou a nachlazením díky jeho baktericidnímu účinku, který posiluje obranyschopnost.

Dalším přínosem řebříčku je jeho antiseptický a hojivý účinek, proto se může aplikovat přímo na kůži, aby pomohl léčit rány, afty v ústech atd. Vlastnosti řebříčku jej rovněž činí vhodným pro usnadnění trávení, zmírnění potíží při menstruaci a menopauze... a mnoho dalšího!

Jak užívat řebříček

V obchodech s bylinkami jako je Naturitas si můžete koupit listy řebříčku k přípravě čajů, obkladů atd. Pokud dáváte přednost, prodává se také extrakt z řebříčku k ředění ve vodě, džusech a dalších nápojích. Ačkoli se jedná o bezpečnou rostlinu, při užívání řebříčku je vhodné mít na paměti možné vedlejší účinky, které mohou zahrnovat žaludeční nevolnost, bolesti hlavy nebo nevolnost. Tyto kontraindikace řebříčku se obvykle objevují při nadměrném užívání.